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食欲不振

咳は相変わらずです。落ち着くような落ち着かないような。
今日は安静にするため、仕事は休みました。
万が一、肺炎や結核だった場合、悪化させてもいけませんからね。

さて、昨日くらいから食欲がなくなってきました。
この暑さや運動をしないせいかなとも思いましたが、
少し胃の辺りもむかむかします。
身体も重く感じます。

無理をして食べるのもつらいので、
主食(玄米)を抜いて、後は野菜やお味噌汁くらいで食事を済ませています。
空腹で薬を飲むともっとつらいので・・・。

ちょうど仕事が落ち着いたところで良かったです。(*´v`)


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