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体調の波

2クール、11日目。
スムージーは、りんご、バナナ、ほうれん草でした。

今日も体調が良く、お昼に近所に買い物し、夕方には遠目のスーパーへ。
ところが、スーパーへ辿り着いたところ、眩暈がしてきてクラクラに。
幸い大きいスーパーなので、ベンチ(ほぼソファ)が多くおいてあり、
なんとか休むことが出来ました~。C=(^◇^ ; ホッ!

しばらく休んでいたのですが、回復せず、帰宅することにしました。
何一つ買わずに、、、。結局、ソファに座りにきただけ。(o_△_)oゴロン

こういう時って、歩いている時よりも、立ち上がる時が大変。
眩暈の微妙な波を見極めて、立ち上がり、
歩くスピードは一定に保って、一路自宅へ。
外に出ると風が冷たくて心地よかったので、眩暈は軽くなります。

なんとか無事に家に辿り着きました!
ここ何日かは、夕方に不調の波が来るようです。

うーん、見極めが難しいです。┐('~`;)┌




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